Frits Grethe 88 jaar en super fit

Voor 1,5 jaar geleden is zijn vrouw Rikie, met meisjesnaam Schukkink (red.), helaas overleden. Ze kenden elkaar al 66 jaar. “Dan valt er een groot gat”, aldus de van oorsprong Amsterdammer.

Grethe is geboren op 11 oktober 1935 in Amsterdam waar hij ook altijd heeft gewoond met de Twentse Rikie Schukkink. Hij had haar beloofd naar Twente te verhuizen als hij in met VUT zou gaan. Zo gezegd verhuisde het stel voor 22 jaar geleden van Amsterdam naar Oldenzaal.

Trots vertelt Frits over zijn loopbaan als politieagent in de bruisende hoofdstad. Hij promoveerde als hoofd recherche en daarna werd hij zelfs benoemd tot Ridder in de Orde van Oranje Nassau.

Wat een fantastische man, aldus Harry Sanderink eigenaar van PLAZA, de club waar Frits 3 keer per week aan zijn fitheid werkt. Toen hij 78 was bezocht hij ons fitnesscentrum voor het eerst , en om goed te kunnen revalideren koos hij voor kwaliteit.  Hij had 2 nieuwe knieën en kon moeilijker de trap opkomen dan vroeger.

Onlangs vertelde hij nog vol trots dat hij in Amsterdam een flatgebouw van wel 8 verdiepingen had beklommen. En de eerste 5 zelfs zonder leuning. Dat komt écht door de krachtoefeningen. De spierkracht wordt namelijk minder naarmate je ouder wordt. Daarom doe ik iedere week trouw de spieroefeningen, aldus Grethe 

Volgens de goedlachse Frits zijn de wekelijkse bezoeken aan de fitnessclub van onschatbare waarde voor hem. De begeleiding is uitstekend, en de mensen zijn erg vriendelijk. Vooral de sociale contacten, onder het genot van een kopje koffie, zijn erg belangrijk voor hem. Sinds Rikie er niet meer is, is hij vaak eenzaam. Ik verheug me dan weer op de fitnessclub en de gezelligheid. En het houd me ook nog fit en sterk.